生活中怎么预防青春痘

生活中怎么预防青春痘?春痘俗称粉刺、酒刺、暗疮、青春痘，是毛囊皮脂腺系统的疾病，是15至30岁左右人群中常见的疾病。祖国医学认为：风热外袭，或过食肥甘厚味，而致肺胃蕴湿积热，上蒸于颜面而生痤疮。那么生活中怎么预防青春痘？

青春痘是一种病因较为复杂的皮肤疾病，其损害的泛发，与多种内外因素有关。患者治疗此病前，要明确自身病发的原因，并根据其病因、病症来进行治疗。

1、面部堆积大量油脂或污垢时，是容易滋生细菌，并引发青春痘等皮肤损害的。日常生活中，我们应加强面部皮肤的清洁，以免让细菌有可乘之机。病发期间，患者们可适当使用温和型的洁面乳清洁脸部，以免让青春痘继续扩散。

2、不良生活，也会诱发并加重青春痘去，各位市民朋友应提高警惕，并及时做好其防护。广州肤康门诊的医生介绍，烟酒等是容易引发青春痘等损害的，确诊为此病的患者，应及时戒烟忌酒，以免其损害因此而反复发作。病发期间，患者们应尽量少吃辛辣刺激性食物，以免加重其脸上的痘痘。

3、经常摸脸也会诱发青春痘等皮肤疾病，日常生活中，我们应及时纠正这些不良的生活习惯，以免其损害因此而反复发作。使用过的枕头、被单等要定时清洁与消毒，以免滋生细菌而加重此病，并给其自身带来更多的疾病损害。

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