荨麻疹患者日常生活要注意什么

荨麻疹患者日常生活要注意什么?很多患有荨麻疹的患者非常的不了解，还有的荨麻疹患者，因为身上的荨麻疹也不懂其危害，所以影响比较大，那么荨麻疹患者日常生活要注意什么？

1、病人应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

2、 不要热敷，有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

3、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体內的热性反应的食物少吃。

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