怎样预防荨麻疹呢

怎样预防荨麻疹呢?荨麻疹在我们的生活中不但非常常见，而且还有着非常高的发病率，比较主要的是该病的危害性还非常地大。一旦患上该病之后，常常会导致剧烈的瘙痒的出现，严重危害了患者的皮肤和身体的健康。那么，怎样预防荨麻疹呢？

预防荨麻疹：

1、注意饮食，避免诱因

很多患者的病发都与饮食有一定的联系。医生表示，已经患过荨麻疹的患者好不要食用一些刺激性的食物，如鱼虾海鲜等等，同时，酸辣的食物也要少食或者不食。

2、注意卫生，避免不良刺激

有荨麻疹病史的人，家中要少养猫、狗之类的宠物。生活规律适应外界环境的变化。同时，情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。

3、避免药物引起的过敏

在临床中，有些镇痛类药物如安乃近等也会引起荨麻疹。

4、保持健康心态，提高身体抵抗力

慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。

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